కమ్యూనిటీ బిల్డింగ్ కోసం పోటీ చేయడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను Neha Dhupia జాబితా చేసింది
Admin 2024-10-22 21:05:40 ENT
ఇటీవల థియేట్రికల్ మూవీ ‘బ్యాడ్ న్యూజ్’లో కనిపించిన నటి నేహా ధూపియా, ఉండడానికి చుట్టూ తిరగడం మరియు పరిగెత్తడం ఇష్టపడుతుంది. నటి ఇటీవలే పరుగుపై తన ప్రేమను ప్రదర్శించింది.
ఆమె ఇటీవల తన ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో ఒక పోస్ట్‌ను షేర్ చేసింది, పరుగుపై తన ప్రవృత్తిని హైలైట్ చేసింది. ఆమె క్యాప్షన్‌లో ఇలా రాసింది, “నేను సంతోషంగా ఉన్నానా లేదా విచారంగా ఉన్నానా లేదా ఖాళీగా ఉన్నా లేదా బిజీగా ఉన్నా రన్ చేయడమే నాకు ఎప్పుడూ ఇష్టం. నేను ఎల్లప్పుడూ పరుగు కోసం ఆరాటపడతాను మరియు నేను మంచివాడిని లేదా వేగవంతమైనవాడిని లేదా అథ్లెటిక్ అని దీని అర్థం ఎప్పుడూ కాదు, నేను నా మనస్సు మరియు నా శరీరాన్ని వింటాను మరియు ఆ రోజు నా బలం మరియు వేగాన్ని నిర్ణయించుకుంటాను మరియు నన్ను విడిపించుకుంటాను.
ఆమె ఎంత ఎక్కువ అడుగులు వేస్తే అంత ఎక్కువ మంది రన్నర్‌లను కలుస్తానని మరియు ఇది చాలా శారీరక మరియు మానసిక బలం మరియు క్రమశిక్షణతో కూడిన గొప్ప సమాజమని గ్రహించిందని మరియు ఎదగగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉందని ఆమె పేర్కొంది.
“కాబట్టి మహిళలు మరియు చిన్నారులను మరింత ఆరోగ్యవంతంగా తీర్చిదిద్దే దిశగా అడుగులు వేస్తూ... నేను మరియు నా రన్నింగ్ పార్టనర్ @anita_lobo13 @goflorun ను ప్రారంభించాము ... నగరం మరియు దేశంలోని 12 సంవత్సరాలు మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు గల మహిళలను మరియు బాలికలను ఆహ్వానించే అద్భుతమైన రేసును ప్రారంభించాము ... రండి. ఈ రోజు మరియు రేపు మరింత ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు, అలాగే రుతుక్రమ ఆరోగ్యం గురించి తక్కువ మాట్లాడే మరియు ఎక్కువగా ప్రభావం చూపే విషయం గురించి అవగాహన పెంచుకోవడం కోసం #ముంబయిలో డిసెంబర్ 8, 2024న మాతో కలిసి అడుగు పెట్టండి”, ఆమె జోడించారు.
ఆమె ఇటీవల తన ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో ఒక పోస్ట్‌ను షేర్ చేసింది, పరుగుపై తన ప్రవృత్తిని హైలైట్ చేసింది. ఆమె క్యాప్షన్‌లో ఇలా రాసింది, “నేను సంతోషంగా ఉన్నానా లేదా విచారంగా ఉన్నానా లేదా ఖాళీగా ఉన్నా లేదా బిజీగా ఉన్నా రన్ చేయడమే నాకు ఎప్పుడూ ఇష్టం. నేను ఎల్లప్పుడూ పరుగు కోసం ఆరాటపడతాను మరియు నేను మంచివాడిని లేదా వేగవంతమైనవాడిని లేదా అథ్లెటిక్ అని దీని అర్థం ఎప్పుడూ కాదు, నేను నా మనస్సు మరియు నా శరీరాన్ని వింటాను మరియు ఆ రోజు నా బలం మరియు వేగాన్ని నిర్ణయించుకుంటాను మరియు నన్ను విడిపించుకుంటాను.
ఆమె ఎంత ఎక్కువ అడుగులు వేస్తే అంత ఎక్కువ మంది రన్నర్‌లను కలుస్తానని మరియు ఇది చాలా శారీరక మరియు మానసిక బలం మరియు క్రమశిక్షణతో కూడిన గొప్ప సమాజమని గ్రహించిందని మరియు ఎదగగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉందని ఆమె పేర్కొంది.
“కాబట్టి మహిళలు మరియు చిన్నారులను మరింత ఆరోగ్యవంతంగా తీర్చిదిద్దే దిశగా అడుగులు వేస్తూ... నేను మరియు నా రన్నింగ్ పార్టనర్ @anita_lobo13 @goflorun ను ప్రారంభించాము ... నగరం మరియు దేశంలోని 12 సంవత్సరాలు మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు గల మహిళలను మరియు బాలికలను ఆహ్వానించే అద్భుతమైన రేసును ప్రారంభించాము ... రండి. ఈ రోజు మరియు రేపు మరింత ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు, అలాగే రుతుక్రమ ఆరోగ్యం గురించి తక్కువ మాట్లాడే మరియు ఎక్కువగా ప్రభావం చూపే విషయం గురించి అవగాహన పెంచుకోవడం కోసం #ముంబయిలో డిసెంబర్ 8, 2024న మాతో కలిసి అడుగు పెట్టండి”, ఆమె జోడించారు.